补益肝肾
- 山茱萸归肝、肾经，能补肝肾之阴，对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣等有一定调理作用，可使肝肾得养，缓解身体不适。
- 对于肝肾不足引起的遗精、滑精，山茱萸能通过补益肝肾、固精缩尿来改善，起到固摄肾精的功效。
收敛固涩
- 其酸涩之性有收敛止汗作用，对于自汗、盗汗，能敛汗固表，使腠理致密，汗液得以固摄，尤其适用于体虚多汗者。
- 山茱萸还能涩肠止泻，对于脾虚久泻、五更泄泻等，可通过收敛固涩作用，增强肠道的固摄功能，缓解腹泻症状。
其他作用
- 山茱萸中的有效成分有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，起到一定延缓衰老的效果。
- 研究表明，山茱萸对心血管系统有一定保护作用，有助于调节血压、血脂，还能增加心肌收缩力，改善心脏功能。
- 山茱萸能增强机体免疫力，促进淋巴细胞转化，提高机体的抗病能力，帮助人体抵御外邪。
不过，山茱萸泡茶并非人人适宜，如素有湿热、小便淋涩者不宜服用。使用时最好先咨询医生或中医师意见。
一、别名溯源
山茱萸，作为传统中医药领域中的珍贵药材，在历史长河中留下了诸多独特的印记，其别名就是其中之一。它被称为“蜀酸枣”，这个名字与它的形态和产地有着密切的联系。山茱萸果实外形圆润，形似酸枣，且在古代，四川地区是其重要的产地之一，因此得名“蜀酸枣”。“肉枣”之名则源于其肉质饱满的果实，果实色泽红润，质地肥厚，恰似一颗颗迷你版的红枣，故而形象地被赋予了这个别名。“鼠矢”这个别名相对较为奇特，主要是因为山茱萸干燥后的果实形状细长，一端稍尖，与老鼠粪便颇为相似，因此民间便有了这样一个形象却略显另类的称呼。“鸡足”则是根据山茱萸果实的果柄形态来命名的，果柄短小且多分叉，看起来就像鸡的爪子，生动地描绘出了山茱萸果实的特征。这些别名不仅是对山茱萸形态、产地等特点的形象概括，也反映了不同地区人们对这味中药的独特认知和文化传承。
二、生长产地分布
山茱萸对生长环境有着特定的要求，喜欢温暖湿润的气候，耐寒性较强，能够在一定程度的低温环境下生存。它适宜生长在海拔400 - 1500米的山坡、山谷林缘或疏林中。在我国，山茱萸的主要产地分布在河南、浙江、安徽、陕西、山西等地。河南西峡县被誉为“中国山茱萸之乡”，这里的气候、土壤等自然条件得天独厚，非常适合山茱萸的生长。当地的山茱萸产量高、品质优，其果实饱满、色泽鲜艳、有效成分含量丰富，在国内外市场上都享有盛誉。浙江淳安也是山茱萸的重要产区之一，该地的山茱萸以其优良的品质和悠久的种植历史而闻名。此外，安徽石台、陕西佛坪、山西阳城等地的山茱萸也各具特色，为当地的经济发展和中医药事业做出了重要贡献。
三、形态与特征
山茱萸是落叶乔木或灌木，高度可达4 - 10米。其树皮为灰褐色，较为光滑，随着树龄的增长，会逐渐出现一些裂纹。小枝细圆柱形，呈紫红色或灰褐色。叶片对生，纸质，形状为卵状披针形或卵状椭圆形，长5 - 12厘米，宽2 - 6厘米。叶片的先端渐尖，基部宽楔形或近圆形，上面绿色，下面浅绿色，两面均被贴生短柔毛，侧脉6 - 8对，弧形内弯。山茱萸的花先于叶开放，伞形花序生于枝侧，有总苞片4，卵形，厚纸质至革质，长约8毫米，带紫色，两侧略被短柔毛。花小，两性，黄色，花萼裂片4，不显着；花瓣4，舌状披针形，长3.3毫米，黄色；雄蕊4，与花瓣互生，花丝钻形，花药椭圆形；花盘垫状，无毛；子房下位，花托倒卵形，长约1毫米，密被贴生疏柔毛，花柱圆柱形，长1.5毫米，柱头截形；花梗纤细，长0.5 - 1厘米，密被疏柔毛。果实为核果，长椭圆形，长1.2 - 1.7厘米，直径5 - 7毫米，红色至紫红色；核骨质，呈椭圆形，长约12毫米，有几条不整齐的肋纹。花期在3 - 4月，果期在9 - 10月。
四、药用部分
山茱萸的药用部位主要是其干燥成熟的果肉。在秋季果实成熟时采收，将果实除去果核，然后用文火烘或置沸水中略烫后，及时干燥，得到可供药用的山茱萸肉。山茱萸肉呈不规则的片状或囊状，长1 - 1.5厘米，宽0.5 - 1厘米。表面紫红色至紫黑色，皱缩，有光泽。顶端有的有圆形宿萼痕，基部有