昏暗冰冷的冰宫牢狱中，潮湿的霉味肆意弥漫，每一丝空气都仿佛被这腐朽的气息浸透，让人忍不住想要作呕。墙壁上凝结的冰棱尖锐而森冷，寒光闪烁，好似无数双隐藏在黑暗中的眼睛，无声地诉说着禁锢与未知的神秘。牢房的地面常年被阴冷的水汽覆盖，布满了暗绿色的青苔，脚踩上去湿滑无比，稍有不慎就会摔倒。四周的墙壁上偶尔还会传来细微的滴答声，那是融化的冰水落下的声音，在这寂静的牢狱里，更添了几分阴森与诡异。
李多多将注意力转移到冰玉所承载的另一份珍贵信息 —— 整座大陆所有修炼方法的总纲。当他的神识小心翼翼地触碰到这份总纲的瞬间，一股宏大而深邃的气息汹涌袭来，好似一场磅礴的风暴，瞬间将他的意识卷入一个全新的世界。这股气息仿佛打开了一扇通往修炼世界核心的大门，门后是无尽的未知与可能，神秘的光芒闪烁，引得他内心深处涌起强烈的探索欲望，那股渴望如同燃烧的火焰，熊熊燃烧，无法熄灭。
他缓缓闭上双眼，长长的睫毛在眼睑上投下淡淡的阴影。他深吸一口气，试图让自己狂跳的心平静下来，全身心沉浸在这全新的修炼体系之中。在他的意识深处，一幅幅精妙绝伦的画面徐徐展开，就像古老的画卷在时光的长河中缓缓铺陈。首先映入眼帘的是基础修炼阶段的清晰脉络，从引导天地灵气入体开始，每一个步骤都被细致入微地呈现出来，仿佛是一位耐心的导师在他耳边轻声细语地教导。他看到修炼者如何感受空气中游离的灵气，就像感知微风轻轻拂过脸颊一般，凭借敏锐的感知力将这些灵气汇聚到体内。
李多多尝试着模仿，他集中精神，屏气敛息，周围的空气仿佛都被他的专注所凝固，变得沉重而压抑。唯有他的心跳声在寂静中格外清晰，如同急促的战鼓，敲打着他紧张的神经。可起初，那灵气就像调皮的精灵，在他身边轻盈地徘徊，时而靠近，时而远离，却始终不愿进入他的身体。他的额头渐渐渗出细密的汗珠，汗珠顺着他的脸颊滑落，滴在冰冷的地面上，瞬间消失不见。他的眉头紧锁，内心开始有些焦急，一种不安的情绪在心底蔓延。但他不断在内心深处告诉自己要冷静，他深知急躁只会让他离成功越来越远。他不断调整自己的状态，回忆着画面中的每一个细节，努力让自己的心境变得空灵，如同平静的湖面，没有一丝波澜。终于，在他的不懈努力下，一丝灵气缓缓流入他的经脉，那一瞬间，他感觉经脉像是被清泉滋润，一阵酥麻与畅快传遍全身，仿佛在干涸的沙漠中历经千辛万苦寻到了一汪清泉，那股清凉与甘甜，让他几乎要沉醉其中。
随着深入探索，进阶阶段的修炼法门逐渐清晰。修炼者需要在体内构建灵力循环，如同打造一个永不停歇的能量熔炉。这个循环不断压缩、精炼灵力，使其变得愈发纯粹和强大。李多多按照总纲的指引，小心翼翼地尝试构建灵力循环，可刚一开始，灵力就像脱缰的野马，在他体内四处乱窜，完全不受控制。他的身体因灵力的混乱而疼痛难忍，仿佛被无数钢针穿刺，每一寸肌肤、每一根骨头都在承受着巨大的痛苦。他的脸色变得惨白如纸，嘴唇也因痛苦而微微颤抖，汗水如决堤的洪水般湿透了他的衣衫，衣衫紧紧地贴在他的身上，更增添了几分寒意。每一次失败都像一记重锤，狠狠地砸在他的心上，让他感到深深的挫败。自我怀疑的念头开始在他心中滋生，像野草一般疯狂生长，他不断问自己是否真的有能力踏上这条充满荆棘的修炼之路。但他心中那团对力量和真相的渴望之火却越烧越旺，信念愈发坚定，如同黑暗中的灯塔，照亮他前行的道路。他咬紧牙关，牙龈都因用力而微微渗出血丝，强忍着身体的剧痛，不断调整灵力的走向，一次又一次地尝试。在这个过程中，他感觉时间仿佛静止了，整个世界仿佛只剩下他与体内那股混乱的灵力在进行着一场殊死搏斗，每一次的挣扎都充满了艰辛与希望。终于，在无数次的努力后，他成功构建起了灵力循环，感受到体内灵力的澎湃涌动，那种成就感让他振奋不已，仿佛冲破了黑暗的束缚，迎来了黎明的曙光，整个世界都在他眼前焕发出新的生机。
再往后，便是高深阶段的修炼奥秘。涉及到对法则之力的感悟与运用，这是一个无比玄奥的领域，充满了未知与挑战。李多多看到修炼者如何在天地间感悟法则的存在，就像在浩渺的星空中寻找独特的星辰，每一颗星辰都代表着一种神秘的法则力量。他尝试着去感悟，却仿佛置身于一片浓稠的迷雾之中，四周一片混沌，完全找不到方向。外界的干扰也接踵而至，牢狱中