这部分的修炼图示，里面很明确说明了必须借助太阳光照的力量，让体内充分感受到阳光的能量，这才能真正领悟到天火燎原这门心法的精髓。
毕竟天照剑本身就是制造者利用特殊的物质，吸收了太阳能量才制成的。
天火燎原心法也需要吸收阳光能量才能修炼，那也就不足为奇了。
这就意味着，只有白天能够修炼，晚上是练不了的。
段笠心里一阵不安，他没想到还有这等特殊的修炼要求和限制。
只有白天才能修炼，而且必须是大太阳的情况下。那不就相当于，本来还有两天的修炼时间，现在被硬生生的干成一天了？
真是个麻烦事。
赶紧看看还有什么别的限制没有？
段笠再次匆匆地浏览了一遍下卷经文，果然又发现了一条修炼规则。
上面说着，修炼必须要在高强度的太阳照射下进行，让全身经脉充分感受并吸收到阳光的热量，这才能彻底打开经络，顺利修习天火燎原心法。
这还只是修炼的图示而已。往后如果要巩固并增强自己的修炼水平，都必须照此方法修炼下去。
总的来说，下卷交代了一个很重要的修炼法则：修习天火燎原心法，甚至修习所有的天照心法，如果不是在阳光烈焰底下修炼，效果就会大打折扣，进步十分缓慢。
前两篇都只是打基础做预备的，在哪里修习都行。第三篇才是天火燎原的真正精华所在。
段笠合上书卷，若有所思地看看天气。
今天的太阳还不错，也没什么阴云。看来今天还是适合修炼的。
高原气候非常多变，说不准半个时辰之后就变天了。趁现在晴空高照，别在耽误了。
段笠找了一块地面平坦，完全在太阳底下暴晒的石头上端坐起来。
就这里吧。
他先认真看了看下卷的前十个图，然后摊放在地上，自己闭目养神，结起手印，催动天照心法。
灵气从丹田而出，在天照心法的作用下，热量上升，缓慢游走在全身各处。
那种感觉就像是一股热水倒进了体内。
身子经过天照心法的预热后，段笠开始修炼起天火燎原下卷的图示，从第一个图练起。
刚练起来，他马上就意识到，下卷的难度比前两卷要高出几个层次不止，难度陡然上升。
他觉得经脉好像淤积堵塞一样，流通不畅。按照书卷的修炼方法，他能感受到身体几处重要大穴的热量不断增长，热乎乎的。
但是这些热量流不到身体各处，无法沿着经脉自由流动。
再继续淤积下去，热量会越来越高，上不封顶，直至要害大穴严重发烫，最后烧断经脉。
段笠害怕了。
这样练下去肯定是要完蛋的。他连忙停止了天火燎原心法的修炼，让热量自己慢慢消散。
等完全恢复正常状态之后，他沮丧地垂下了头。
这什么鬼心法，到底是怎么练的？？
热量都积累在穴位，无法传到身体各处，这要怎么破？
他想来想去也不知道问题出在哪里，卷书翻来覆去看了无数遍，没有任何人头绪。
里面反复只强调了一个原则，就是要借助阳光的能量进行修炼，否则效率极低。
段笠眯着眼睛抬头看太阳。
高原上的太阳特别热辣刺眼，根本睁不大眼睛，他很快又低头避开太阳。
有点明白了。或许正确的修炼方法，应该是通过催动自身的经脉和穴位去吸收太阳的能量，用太阳带来热能反过来催动天火燎原心法的修炼。
这样的话，全身的奇经八脉都是依靠阳光热量推动的，在这个基础上修炼天火燎原心法就很自如了。
应该是这样的。
也真是奇怪了，天照心法的其他招式也没这么多麻烦事，怎么这门心法招式这么多修炼要诀。
段笠按照自己设想的方式开始修炼。他摆好打坐姿势，但没有去催动天照心法，而是静坐着，让身体充分去感受太阳的热辣。
这滋味确实很难熬，全身麻辣发烫。但没办法，要想修炼突破，只能忍着。
起初只是皮肤辣辣的，