即陈天勉也加入了干饭大队，因为他再慢吞吞拖延一会，汤都没有。
灶房内十四叔瞧见叶尘这一桌，感叹道：“哎呀，这几个娃是饿坏了吗？下次给他们多做点吃的。”。
吃完午饭，休息片刻，没通过夫子考核的弟子继续前往学堂学习，叶尘对雷震嘱咐道：“雷震，你别再惹夫子生气了，好好学，早点通过夫子的考核，我们一起练剑。”，雷震点头答应叶尘。随后雷震就一个人前往学堂去听夫子讲学，前殿中陈天勉召集弟子集合，陈天勉对众弟子说道：“众弟子拿好自己佩剑，随我一起到山门练剑。”，一声令下，玄武剑门弟子井然有序的开始走向万步阶梯，往山门走去。
来到巨剑广场，众弟子按照自己剑术水平分队，有基础队和剑招队，叶尘自然被分到基础队伍。陈天勤走过来扔给叶尘一把佩剑，陈天勤说：“老叶，这把剑给你，这是近两天铸剑弟子专门给你打造的，你人生第一把剑就在玄武剑门了。”，叶尘拿到剑，仔细端详，剑由铜铁浇铸，剑柄有一个太极图，剑身上刻有“玄武剑门·叶尘”，剑鞘尾缠绕着一条蛟龙纹样，剑鞘身有云雾图案，隐约还可见玄武神龟。叶尘对陈天勤抱拳道：“多谢玄武剑门对叶尘的厚爱！”。
随后，陈天勤转身去找陈天勉，陈天勤跟陈天勉说：“天勉，我去陪老叶一起练基础。”，陈天勉不解，于是问道：“不是，哥们。你这剑术优秀生去基础队伍干嘛？去新手村虐菜啊？”，陈天勤说：“哎呀，不是你想的那样，我这剑术还是回炉重造，重新练练基本功，说不定还能有所突破。况且，老叶他从来没学过剑术，生瓜蛋子一个，我去顺便带带他。”，陈天勉这下明白陈天勤意思了，他的两个目的都挺实在，剑门长老的关卡陈天勤就差最后一关没有闯过去，重新去练基本功才是正确的选择，这第二目的也可以顺便照顾一下叶尘；陈天勉说：“好吧，那你去吧，我就不跟你去了，这边你不在，我想偷懒都不行。”，陈天勤说：“好，那我过去那边了。”，陈天勤走向基础队，陈天勉叫剑招队集合练剑。
（诸君，不管练何门何派基本功都很重要，你可以不练什么炫酷或者名字听起来高大尚的功夫招式，但基本功一定要练；老师傅说的练拳不练功，到老一场空，这其中说的功就包含了基本功。）
陈天勤走到基础队带头弟子面前，陈天勤持剑行礼说道：“师弟，我来基础队，重新练基本功。”，领头弟子一看是陈天勤，于是说道：“天勤师兄想来重新练基本功，那不如就请天勤师兄带基础队练习吧。”，陈天勤应声说好，领头弟子就下去跟基础队站在一起了。
陈天勤对基础队弟子持剑行礼，弟子们也相应持剑行礼回应，叶尘看着大家都这么做，也有样学样持剑行礼，只是看起来有点生疏，没有范。陈天勤说：“各位师弟，今日起就由我带大家开始打基础。”。
众弟子齐声说道：“是，有劳天勤师兄指教！”。
陈天勤开始示范，陈天勤说：“你们当中大多数是零基础，现在我从头跟大家说，如果之前已经听过的师弟，请别嫌我啰嗦。首先是基本功包括步法，手法，剑法，身法，眼法，最后是精神气力功。所谓步法，就是并步、马步、歇步、仆步、交叉步、虚步、坐盘等。这些步法要求稳健，能够适应不同的战斗情况。”，陈天勤展示了基础的所有步法，马步要四平八稳，膝盖不要超过脚尖，不然很伤膝盖；扑步伸出去的腿绷直，别泄劲，重心放在另一条腿上……
讲完步法，陈天勤开始带着众弟子练习，喊一声步法中的名字后，众弟子做好就不许动，由陈天勤一一查看是否到位。陈天勤喊道：“来，我们开始练马步。马步，开始！”，一阵清脆的踏步声，众弟子都呈马步姿势。陈天勤走下去查看每一个弟子有没有做到位。
“膝盖往后收，诶，对对，继续往后收，蹲下去蹲下去，蹲好就别动了”
“你这怎么刚开始就抖起来了”，陈天勤把手搭在这名弟子肩膀上，暗中运气使劲按他，“往下蹲，蹲下去，蹲好就别动了，坚持住。”，说话间这名弟子开始冒汗了，陈天勤跟他强调了几声坚持。
陈天勤走到叶尘这里，见叶尘蹲的四平八稳，纹丝不动，陈天勤冲叶尘笑了笑，叶尘也回以陈天勤微笑。陈天勤走到叶尘身后，突然冷不丁一个扫堂腿攻叶尘下盘，只听一声对撞声，叶尘依旧纹丝不动，四平八稳。陈天勤对众弟子说：“大家以叶尘为榜样，他的马步非常好，标准的四平八稳。”。陈天勤巡视完后，叫大家起立。
陈天勤说：“刚才是马步，你们当中每个人一些细节问题我都跟你们说了，希望你们平日里多加练习，克服困难。接下来我们做歇步，歇步顾名思义也是休息的意思，正好让你们缓一口气。双脚与肩同宽，向左自然出拳，腿自然下蹲的姿势就是歇步，来，跟我做一遍。”。
陈天勉瞅见陈天勤这边马步之后就做歇步，吐槽一句：“天勤你这太放松了吧，才一个马步就让他们做歇步休息，是我我把歇步放到最后面。”。